寒さがこたえる季節に「ホットワイン」

寒い冬を元気に乗り切るには、十分な栄養、体を温める食材を摂ることが一番。
しょうが、唐辛子、根菜など色々ありますが、温かい飲み物もお手軽で効果的です。

ワインを温め、甘味と香辛料などを入れて作るホットワインはいかがでしょう?

ホットワインは冬の寒さが厳しいヨーロッパのクリスマスシーズンには欠かせない飲み物です。
これにオススメしたい香辛料が「シナモン」。
シナモンには、血行の流れをよくし、冷えを改善する働きがあり、
刺激的な香りは気分をポジティブにさせてくれる効果もあります。

また、シナモンは昔から神聖なスパイス。スピリチュアルな感覚が研ぎ澄まされたり、ヒーリング効果もあるとも言われます。

冬本番に向けて冷え込む時期に、湯気立つホットワインを両手に持って手を温めながら
「ふぅふぅ」して飲むホットワインは、心も体も芯から温めてくれます。

アレンジを楽しめますから、お好きなフルーツを入れたりして自分だけのお気に入りの味を楽しむのもいいかもしれませんね。